Réussir son coaching à distance en 2025
Des stratégies concrètes pour avancer dans votre développement personnel. Parce qu'on apprend mieux quand on comprend vraiment comment ça marche.
Coach Certifiée
Céleste Foubert
« Le coaching à distance, c'est pas juste copier-coller ce qu'on fait en présentiel. J'ai dû tout repenser quand j'ai commencé en 2023. Ce qui marche ? La régularité, des objectifs clairs dès le début, et accepter que certaines séances seront bancales. »
Trois ajustements qui changent tout
Pas besoin de révolutionner votre approche. Juste quelques modifications qui font vraiment la différence.
Préparez votre espace
Un coin tranquille avec une lumière naturelle. Pas besoin d'un bureau design — mais fermez cette porte. Les interruptions cassent complètement le fil d'une séance de coaching.
Notez entre les séances
Un carnet simple ou une note sur votre téléphone. Quand une idée vous vient le mardi soir et que votre séance est le jeudi matin, vous serez content de l'avoir notée plutôt que de chercher pendant 10 minutes.
Testez avant votre première vraie séance
On lance un appel test avec votre coach. Ça prend 5 minutes et vous évite de découvrir que votre micro ne marche pas au moment où vous devez parler de quelque chose d'important.
Progression réaliste
Ce qui se passe vraiment sur 6 mois
Les premiers mois, c'est surtout de l'adaptation. Vous trouvez votre rythme, votre coach comprend comment vous fonctionnez. Vers le troisième ou quatrième mois, vous commencez à voir des changements concrets dans votre quotidien.
Nos participants nous disent souvent qu'ils remarquent d'abord de petits trucs — ils gèrent mieux une conversation difficile au travail, ou ils arrivent à dire non sans se sentir coupables. Les grands objectifs prennent plus de temps, mais ces petites victoires comptent énormément.
Notre façon de travailler
Après trois ans à accompagner des gens à distance, on a appris ce qui compte vraiment. Pas de grandes théories — juste ce qui marche au quotidien.
Honnêteté avant tout
On ne vous dira jamais que tout va se résoudre en trois séances. Parfois ça prend plus de temps. D'autres fois, vous aurez besoin d'un autre type d'accompagnement, et on vous le dira franchement.
Exemple : En janvier 2025, un participant cherchait une reconversion complète. On l'a orienté vers un bilan de compétences d'abord, puis on a repris le coaching après. C'était la bonne séquence pour lui.
Flexibilité réelle
La vie continue pendant votre coaching. Vous pouvez décaler une séance si vous avez un imprévu. Vous pouvez faire une pause d'un mois si nécessaire. On s'adapte à votre réalité.
Exemple : Une participante a mis son programme en pause en mars 2025 pour gérer un déménagement. Elle a repris en avril sans pénalité ni pression.
Confidentialité totale
Ce que vous partagez reste entre vous et votre coach. Pas d'enregistrements automatiques, pas de notes partagées avec une équipe. Juste vous deux qui travaillez ensemble.
Exemple : Nos outils de visio sont hébergés en Europe avec chiffrement de bout en bout. On n'utilise pas de plateformes qui collectent ou analysent vos conversations.
Suivi personnalisé
Votre coach prend des notes après chaque séance pour suivre votre progression. Vous recevez aussi un récapitulatif par email avec les points clés et vos prochains objectifs.
Exemple : Un participant nous a dit en février 2025 que relire ses récaps l'aidait à voir le chemin parcouru quand il avait l'impression de stagner. Ces petits documents deviennent précieux avec le temps.